Những cách chăm sóc da sai lầm mà các chị em hay gặp

chua ran da khi mang thai

Bạn muốn sở hữu da mặt trắng đẹp nhưng lại ít thời gian, không thể giành quá nhiều thời gian cho việc nâng niu và dưỡng da? Bạn tìm hiểu được rất nhiều mẹo vàng hiệu quả nhưng không thể nhớ hết hoặc chúng quá phức tạp? Hãy ghi vào sổ tay 7 cách hay nhất dễ làm ngay bên dưới đây và áp dụng mỗi ngày.


1. Sử dụng nước ép chanh để tẩy các tế bào chết và làm sáng da


Việc sử dụng nước ép chanh chưa được các nhà nghiên cứu kỹ đánh giá là cách dưỡng da hiệu nghiệm và an toàn. Với nồng độ pH ở mức 2, nước ép chanh có thể gây hại cho da mặt của chị em trong thời gian ngắn và thậm chí về lâu dài. Khi làn da bị tổn thương và mất đi lớp axit bảo vệ, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây thêm nhiều tác hại cho da.


Tag: kem tri ran da sau sinh tot nhat


2. Chọn sữa rửa mặt có nhiều bọt


Có nhiều người không biết rằng sữa rửa mặt càng có nhiều bọt càng chứa chất tẩy mạnh. Chúng làm cho da phái yếu bị đỏ, khô, dễ nổi mụn trứng cá, hiện diện các đốm nâu và lão hóa sớm. Một trong các bí quyết chăm sóc làn da đó là chọn sữa rửa mặt ít bọt nói riêng và ít hóa chất nói chung, tránh tin dùng loại có chứa SD-40 và isopropyl alcohol.


3. Không tin dùng kem chống nắng thường xuyên


Nhiều người chỉ dùng kem chống nắng khi đi biển mà quên rằng hàng ngày ra đường, da mặt của chị em vẫn phải tiếp xúc với ánh nắng và tia UV. Theo tìm hiểu, 80% trường hợp lão hóa da do quá trình lâu dài tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để da mặt khỏe mạnh, hãy dùng kem chống nắng có độ SPF từ 15 trở lên hàng ngày và thường xuyên sử dụng khẩu trang, mũ, kính mát, v.v…


Tham khảo: serum te bao goc


4. Bỏ qua da ở vùng cổ


Da ở vùng cổ rất khó che giấu, đặc biệt với bạn khi diện những loại áo kiểu, đầm kiểu. Ngoài việc tránh thường xuyên sử dụng nhiều và liên tục nước hoa ở vùng da này, quý cô nên không ngừng nghỉ tẩy tế bào chết, bồi bổ cho da các chất cần thiết với kem dưỡng ẩm và thực hiện các thao tác mát-xa nhẹ ở cổ.


5. Không dưỡng trắng da không ngừng nghỉ với thực phẩm chức năng thích hợp


Nhiều quý cô vì không có thời gian mà gián đoạn việc dưỡng da. Khi ngưng lại, làn da của chị em sẽ dẫn dần trở về trạng thái cũ. Bạn cần xác định loại da, nghiên cứu các loại sản phẩm dưỡng da thích hợp, không được vội nghe theo lời khuyên của người khác hoặc chạy theo các thực phẩm chức năng đắt tiền.


Tag: tao bien nhat gia bao nhieu


6. Không bồi bổ đủ nước cho toàn bộ cơ thể


Việc uống đủ nước giúp cho cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt tác dụng tích cực đến làn da. Nếu phái yếu phải tốn nhiều tiền cho các loại thực phẩm chức năng dưỡng da thì hãy tận dụng cách thức dễ thực hiện mà vô cùng kết quả tốt này. Lượng nước cần thiết cho toàn bộ cơ thể hàng ngày là 1,5 – 2 lít. Hãy cẩn thận với những loại nước uống có gas và bia rượu.


7. Ăn uống, sinh hoạt không điều độ


Càng ngày càng có nhiều cửa hàng thực phẩm nhanh hiện diện tại Việt Nam. Thức ăn nhanh đang dần chiếm ưu thế trong quyết định của giới trẻ. Tuy vậy, đây lại là kẻ thù của sức khỏe và làn da khỏe mạnh. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp, ít béo, nhiều rau xanh và trái cây kết hợp với lối sống lành mạnh, điều độ sẽ giúp phái yếu có một toàn bộ cơ thể cân đối, tràn đầy sức sống và sở hữu da mặt không tuổi.