Mười thực phẩm thúc đẩy kích thước vòng một tự nhiên

Nếu muốn làm cho “đôi gò bồng đào” trở nên lớn lao và săn chắc một cách tự nhiên, bạn phải bồi dưỡng thường xuyên một số loại thực phẩm sau đây.
 
1. Đậu nành:


Theo Boldsky, trong đậu nành có chứa một lượng lớn genistein và isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen thúc đẩy kích thước vòng ngực và kết quả tốt rất lớn. Bạn có thể bồi dưỡng cho cơ thể mỗi ngày bằng nhiều hình thức như bột đậu nành, sữa đậu nành hay hạt đậu nành.
 
2. Hạt cây thì là:


Theo truyền thống xưa, các thầy lang thường dùng rau thì là và họ của nó để tăng lượng sữa ở phụ nữ cho con bú. Hạt thì là cũng được chứng minh là rất giàu phytoestrogens, một chất giúp cải thiện kích thước đôi gò bồng đào của chúng ta một bí quyết tự nhiên.


3. Sữa và các sản phẩm từ sữa:


Vì sữa có chứa lượng estrogen khá lớn nên khi chúng ta tiêu thụ những loại thức ăn từ sữa như sữa và sữa chua, chúng sẽ giúp ích rất nhiều cho việc tăng kích thước ngực của chúng ta.


4. Củ cải đường:


Đây là một thực đơn chay rất giàu chất sắt, không chỉ giúp làm tăng ham muốn “yêu” của người quý cô mà nó còn có tác dụng cải thiện kích thước vòng ngực một biện pháp tự nhiên.


5. Cà rốt:


Loại củ màu cam này có chứa hàm lượng estrogen rất lớn, giúp giúp tăng bộ ngực phát triển. Bạn có thể ăn sống, luộc hay tin dùng nước ép cà rốt đều rất có kết quả tốt.


6. Các loại ngũ cốc:


Ngũ cốc lành mạnh như gạo rất có hiệu quả trong việc xây dựng và làm săn chắc các mô mỡ ở ngực. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp phòng tránh và ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú.


7. Các loại hạt:


Các loại hạt như quả hồ trăn, óc chó, hạt điều hay hạt dẻ là một vài thức ăn rất giàu phytoestrogen, hỗn hợp làm tăng kích thích tiết tố nữ có thể làm nở ngực.


8. Trái cây:


Các loại hoa quả như đào, dâu tây, quả mâm xôi được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao. Chúng là một số thức ăn có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất tương thích cho những quý cô phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc.


9. Thảo dược:


Nhiều loại dược liệu quý cũng được xem là phương thức làm nở ngực tự nhiên. Một tách trà đen hay trà xanh có chứa nhiều phytoestrogen sẽ giúp kích thích tố nữ và tăng kích thước núi đôi của chúng ta.


10. Các loại đậu:


Các loại đậu như đậu xanh, đậu đen rất kết quả tốt trong việc cải thiện kích thước bộ ngực một biện pháp tự nhiên. Bên cạnh đó, đậu Hà Lan có chứa một hàm lượng estrogen cao giúp xây dựng các mô ngực và làm săn chắc làn da của đôi gò bồng đào

Xem thêm: thuoc giam can best slim usa