12 chỗ thường có mụn báo động về sức khỏe của bạn gái

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên do sâu xa để khắc phục mới là cách điều trị lâu dài. 12 vị trí xuất hiện của mụn sau đây cũng là cách mà các bộ phân cơ thể lên tiếng khi sức khỏe có dấu hiệu bất ổn.
Đọc thêm: kem duong the feiya

1. Trán

Mụn hiện diện ở trán là dấu hiệu của tâm hỏa thịnh (tim hồi hộp, nóng trong người), quá trình tuần hoàn máu có vấn đề, dẫn tới việc các bộ phân cơ thể tích tụ các độc tố sinh ra mụn.

Nguyên nhân do mất ngủ, tinh thần quá căng thẳng dẫn tới tỳ khí thương tổn, dễ nóng nảy và giận dữ. Tâm hỏa thịnh còn làm đối với miệng lưỡi lở loét, đầu lưỡi chuyển màu đỏ, đau nhức khó chịu dẫn tới mất ngủ.

Lời khuyên: cách chữa trị dễ dàng nhất là dùng: 12g tâm hạt sen, 12g táo nhân hãm trong nước sôi, uống mỗi ngày thay nước trà, giúp đối với các bộ phân cơ thể mát hơn.

2. Giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường

Nổi mụn ở vị trí này có mẹo hay do gan bị suy nhược mà gây nên. Gan yếu còn làm cho vùng ngực trái bị ê ẩm, căng cứng gây khó chịu.

Lời khuyên: tránh vận động quá sức, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, không dùng bia rượu và các đồ cay nóng.

Xem thêm: sữa dê cho em bé

3. Huyệt thái dương

Đây là biểu hiện túi mật không ổn, ví dụ như dịch mật tiết ra không đủ. Ăn quá nhiều đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm giàu chất béo như: ruột động vật, thịt bò… đều làm cho túi mật phải hoạt động quá nhiều, vì vậy tạo ra mụn ở huyệt thái dương. Ngoài ra, bắt túi mật hoạt động quá công suất còn làm cho tóc nhanh bạc, khi ăn các đồ béo dễ bị đau bụng.

Lời khuyên: ăn nhiều thức ăn giàu vitamin và khoáng chất, giảm thiểu dùng các thức ăn có hàm lượng chất béo cao.
Tham khảo thêm: sua ong chua uc 1610mg

4. Mũi

Mụn xuất hiện ở sống mũi là do dạ dày và nội tạng bị nóng, hệ tiêu hóa bất ổn. Hơi nóng ở dạ dày bốc lên quá mạnh còn làm đối với chân răng bị sưng đau và miệng thường nhận thấy khô, bỏng rát. Nổi mụn xuất hiện ở hai bên cạnh sống mũi có liên quan đến hoạt động của buồng trứng và hệsinh sản.

Lời khuyên: kìm hãm dùng đồ uống lạnh, ăn nhiều mướp đắng, rau cần có công dụng làm đối với tạng vị thanh hỏa. Ngoài ra, có cách lấy 12g hoa cúc, 12g kim ngân hoa hãm nước uống sẽ làm tiêu tan khí nóng trong người.

Đọc thêm: glucosamine nhật

5. Cằm

Khi vùng cằm hình thành nhiều nốt mụn to và cứng phải đặc biệt chú ý, vì điều đó biểu hiện buồng trứng hoặc tử cung… của hệsinh sản có vấn đề. Tuy nhiên, nếu mụn chỉ hiện diện định kỳ hàng tháng vào ngày trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt là do nội tiết và hormone, chứ không phải do tình trạng sức khỏe của phụ nữ có vấn đề.

Lời khuyên: không ăn thực phẩm cay nóng, mỡ, đồ quá ngọt, chất kích thích.

6. Môi

Những buổi tiệc tùng triền miên khiến bao tử của phụ nữ bị quá tải, nóng trong người, tiêu hóa kém dẫn đến bi kịch hiện diện các nốt mụn ở quanh môi.

Lời khuyên: ăn uống đúng giờ, đúng bữa với liều lượng hợp lý. Mỗi ngày, chị em nên uống một cốc sữa hoặc đồ uống lên men sẽ có hiệu quả cho việc điều chỉnh lại có có trách nhiệm của dạ dày.

7. Gò má phải

Chức năng đường ruột bị rối loạn ảnh hưởng tới khả năng bài tiết chất độc của ruột. Khi có có chức năng của đường ruột bị rối loạn sẽ có biểu hiện khu vực vòng hai cảm thấy trướng, hay sôi bụng.

Tag: thuoc bo gan tieu doc

Lời khuyên: kìm hãm ăn các đồ ăn dễ gây trướng như khoai, hạt dẻ, sắn mì…
Tag: thuoc lam nguc to hon

8. Má phải

Mụn hiện diện ở vị trí này cho thấy có chức năng của phổi bất thường. Thường khi có hiện tượng ho, cảm hoặc tắc mũi, đau họng thì má bên phải sẽ xuất hiện một vài nốt mụn.

Lời khuyên: ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho phổi như: nước ép cà chua, cá, táo, tỏi…

9. Gò má trái

Chức năng gan mật không tốt, dịch mật tiết ra không đủ, vấn đề này đều thuộc về hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu mụn không ngừng nghỉ tạo ra ở vùng gò má trái là biểu hiện triệu chứng túi mật bị nhiễm hoặc mật kết sỏi.

Lời khuyên: nên chia thành nhiều bữa ăn và hạn chế ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ để tránh hệ tiêu hóa hoạt động quá nhiều.

10. Má trái

Đây là dấu hiệu cho thấy có nhiệm vụ gan không tốt, sự điều tiết, thải độc, giải độc… của gan hoặc trách nhiệm tạo huyết có vấn đề đưa đến tình trạng trướng đau ở hai bên sườn, vùng ức và vòng bụng, nhãn cầu sẽ chuyển màu vàng và trên má hình thành vết ban.

Lời khuyên: tránh uống rượu. Nên ăn nhiều thức ăn có công dụng thải độc như: mướp đắng, đậu xanh, dưa chuột, nho, tỏi…

11. Vùng hàm dưới

Hệ thống bạch huyết bài độc không tốt. Xuất hiện mụn là biểu hiện hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể đang bị giảm sút… Những người tin tưởng sử dụng thức ăn chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh sẽ làm cho bạch huyết bài độc không tốt vì vậy dẫn tới tiện bí.

Lời khuyên: uống vitamin và sinh tố chống lão hóa như tinh chất quả nho sẽ có hiệu quả đối với việc giải bỏ độc tố tồn đọng trong bạch huyết. Tăng cường vận động, khiến tiết nhiều mồ hôi giúp thúc đẩy bạch huyết bài độc. Ngoài ra, massage hoặc dẫn lưu bạch huyết cũng có ích cho việc bài độc của các bộ phân cơ thể.

12. Vùng mông, âm đạo

Theo Đông Y, mụn tạo ra ở hai nơi này là biểu hiện thấp nhiệt trong người, nước tiểu vàng, đi cầu dễ bị táo bón, vùng âm đạo bị khí hư, viêm nhiễm.

Lời khuyên: hạn chế các thức ăn nhiều gia vị cay, nóng, bia rượu, viên uống lá. Ngoài ra, hàng ngày dùng khoảng 12g ý dĩ, 12g kim ngân hoa (nếu là phụ nữ có thai thì thay 12g ý dĩ bằng 12g thổ phục linh) đem hãm trong nước sôi đối với đủ uống cả ngày để thanh nhiệt trừ thấp, giải độc.